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Volkshochschule der Stadt Landsberg am LechHubert v. Herkomerstraße 11086899 Landsberg am Lech
Tel.:  08191 / 128-111
Fax:  08191 / 128-114
vhs@landsberg.de
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Lumpiger Donnerstag

Am Lumpigen Donnerstag, 16.02.2012 ist das Büro der VHS geschlossen!
 
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Volkshochschule der Stadt
Landsberg am Lech
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Kursbelegung:
Frei
75%
voll
Beendet
 
Stressbewältigung und Entspannung

    In Kürze beginnende Kurse:

    KursBeginnKursnr.
    Entspannung mit allen Sinnen Progressive Muskelentspannung und Qi Gong
    		Fr 02.03.123450
    Stress lass nach!
    		Mo 16.04.123451
    Burn out - Muss nicht sein! Wohlfühl- und Entspannungstag
    		So 06.05.123452
    Autogenes Training
    		Mi 29.02.123453
    Meditation und Trance
    		Di 13.03.123455
    "Anti-Stress-Training" durch Tiefenentspannung und "Selbst-Hypnose" NEU!
    		Sa 21.04.123456
    Stressbewältigung durch Achtsamkeit - (MBSR) - Einführungsabend Mindfulness-Based-Stress-Reduction - nach Prof. Jon Kabat-Zinn
    		Di 06.03.123457
    Stressbewältigung durch Achtsamkeit - (MBSR) - 8-Wochen-Kurs Mindfulness-Based-Stress-Reduction - nach Prof. Jon Kabat-Zinn
    		Di 13.03.123457A
    Stressbewältigung durch Achtsamkeit - (MBSR) - Abend der Achtsamtkeit Mindfulness-Based-Stress-Reduction - nach Prof. Jon Kabat-Zinn
    		Di 19.06.123457B
    Den Stress wegmalen - Entspannung erfahren
    		Mo 16.04.124308
    Die Abbuchung der Kursgebühr erfolgt jeweils nach Kursbeginn!
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    Donnerstag:     		08.30-12.00 Uhr
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    13.30-18.00 Uhr