Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit Bewegung und Fitness
Bewegung und Fitness
| Titel | Beginn | Ort | Nr. | – | – |
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| Wecke das Chi - Tai Chi Chuan für Wiedereinsteiger*innen und Fortgeschrittene |
Fr. 02.10.2026,
19.00 Uhr |
Bewegungsraum2, Lechsporthalle | E3403 |
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| Wecke das Chi - Tai Chi Chuan Kurzform Teil II |
Fr. 02.10.2026,
18.00 Uhr |
Bewegungsraum2, Lechsporthalle, 1.Stock | E3402 |
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| Pilates |
Mo. 28.09.2026,
18.00 Uhr |
Bewegungsraum2, Lechsporthalle, 1.Stock | E3550 |
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| Pilates |
Mo. 11.01.2027,
18.00 Uhr |
Bewegungsraum2, Lechsporthalle, 1.Stock | E3550A |
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| Pilates |
Mo. 28.09.2026,
19.15 Uhr |
Bewegungsraum2, Lechsporthalle, 1.Stock | E3551 |
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| Pilates |
Mo. 11.01.2027,
19.15 Uhr |
Bewegungsraum2, Lechsporthalle, 1.Stock | E3551A |
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| Boulen: Pétanque, ein schönes Spiel! An einem Tag spielerisch und mit Leichtigkeit die französische Sportart erlernen |
Sa. 10.10.2026,
10.00 Uhr |
Bouleplatz in Landsberg am Lech (Lechstr. 3 neben d. Amtsgericht) | E5502 |
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| Zumba Gold® |
Mi. 30.09.2026,
19.00 Uhr |
hello fit | E3128 |
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| Zumba Gold® |
Do. 01.10.2026,
11.00 Uhr |
hello fit | E3129 |
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| Allein und Gemeinsam - Eine Reise für Alleinlebende Aktive Tage im Allgäu |
Do. 03.12.2026,
9.00 Uhr |
Hotel Verweiler, Weiler 13, 87538 Fischen im Allgäu | E5705 |
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| Werde zum Pfeil! Abenteuer traditionelles Bogenschießen |
So. 20.09.2026,
9.00 Uhr |
Kinsau, Bahnhofstr. 9, westlich der B17, Abzweigung Fa. ASK | E3458 |
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| Fit und beweglich für Senior*innen |
Di. 29.09.2026,
9.15 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | E3001 |
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| Bodyworkout |
Do. 01.10.2026,
18.00 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | E3008 |
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| Bauch Beine Po |
Mi. 30.09.2026,
18.30 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | E3015 |
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| Tango Argentino zum Kennenlernen Intensiv-Workshop |
Sa. 16.01.2027,
13.00 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | E3022 |
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| Tango Argentino für Anfänger mit Vorkenntnissen Intensiv-Workshop |
Sa. 30.01.2027,
13.00 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | E3023 |
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| Zumba® |
Mo. 28.09.2026,
16.45 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | E3127 |
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| Lu Jong Bewegung auf der Pfettenwiese - ein kostenloses Angebot für interessierte Bürgerinnen und Bürger ab 16 Jahren. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. |
Mo. 05.10.2026,
7.45 Uhr |
Pfettenwiese, Treffpunkt: zw. Bolz- und Spielplatz | E3416J |
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| Eislaufen für Klein und Groß Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen (Alter: 9-99 Jahren) |
Sa. 16.01.2027,
8.30 Uhr |
Sportzentrum, Eishalle | E6617B |
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| Hochgebirge und Schneeschuhwandern - Exklusiver Praxiskurs auf der Zugspitze |
Sa. 20.02.2027,
9.30 Uhr |
Treffpunkt: Bahnhof Zahnradbahn, Garmisch | E5704 |
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| Elmau-Schneeschuhwanderung in imposanter Bergkulisse Einfache Schneeschuhwanderung für Erwachsene und Kinder/Jugendliche ab 12 Jahren |
Sa. 30.01.2027,
12.00 Uhr |
Treffpunkt: Klais, Parkplatz P1 | E5702 |
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| Kögelehütte - Berwang Schneeschuhwanderung für Erwachsene und Kinder/Jugendliche ab12 Jahren mit Kondition für 300 Höhenmeter |
So. 14.02.2027,
9.30 Uhr |
Treffpunkt: Parkplatz Talstation Rastkopfbahn | E5703 |
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| Fit in den Tag: Zirkelfit - ein Indoor Krafttraining |
Fr. 09.10.2026,
8.30 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 1.1 | E3007 |
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| Krafttraining mit Eigengewicht für Anfänger*innen |
Mi. 07.10.2026,
17.45 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 1.1 | E3010 |
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| Big Five Fitness-Training |
Di. 29.09.2026,
19.45 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 1.1 | E3011 |
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