Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit Gesundheit für Männer
Gesundheit für Männer
| Titel | Beginn | Ort | Nr. | – | – |
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| Superhirn - Name und Gesichter merken NEU! Onlinekurs |
Do. 01.10.2026,
19.00 Uhr |
an dieser Veranstaltung können Sie von zuhause aus teilnehmen | E3801ON |
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| Wecke das Chi - Tai Chi Chuan für Wiedereinsteiger*innen und Fortgeschrittene |
Fr. 02.10.2026,
19.00 Uhr |
Bewegungsraum2, Lechsporthalle | E3403 |
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| Wecke das Chi - Tai Chi Chuan Kurzform Teil II |
Fr. 02.10.2026,
18.00 Uhr |
Bewegungsraum2, Lechsporthalle, 1.Stock | E3402 |
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| Pilates |
Mo. 28.09.2026,
18.00 Uhr |
Bewegungsraum2, Lechsporthalle, 1.Stock | E3550 |
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| Pilates |
Mo. 11.01.2027,
18.00 Uhr |
Bewegungsraum2, Lechsporthalle, 1.Stock | E3550A |
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| Pilates |
Mo. 28.09.2026,
19.15 Uhr |
Bewegungsraum2, Lechsporthalle, 1.Stock | E3551 |
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| Pilates |
Mo. 11.01.2027,
19.15 Uhr |
Bewegungsraum2, Lechsporthalle, 1.Stock | E3551A |
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| Fit und beweglich für Senior*innen |
Di. 29.09.2026,
9.15 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | E3001 |
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| Bodyworkout |
Do. 01.10.2026,
18.00 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | E3008 |
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| Tango Argentino zum Kennenlernen Intensiv-Workshop |
Sa. 16.01.2027,
13.00 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | E3022 |
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| Tango Argentino für Anfänger mit Vorkenntnissen Intensiv-Workshop |
Sa. 30.01.2027,
13.00 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | E3023 |
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| Zumba® |
Mo. 28.09.2026,
16.45 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | E3127 |
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| Pilates für Einsteiger*innen |
Di. 29.09.2026,
17.00 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | E3555 |
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| Pilates für Fortgeschrittene |
Di. 29.09.2026,
18.15 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | E3556 |
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| Lu Jong Bewegung auf der Pfettenwiese - ein kostenloses Angebot für interessierte Bürgerinnen und Bürger ab 16 Jahren. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. |
Mo. 05.10.2026,
7.45 Uhr |
Pfettenwiese, Treffpunkt: zw. Bolz- und Spielplatz | E3416J |
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| Rauchfrei werden, Wohlbefinden gewinnen Onlinekurs |
Mo. 16.11.2026,
19.00 Uhr |
Telefontermin am 23.11 individuell buchbar | E3804ON |
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| Fit in den Tag: Zirkelfit - ein Indoor Krafttraining |
Fr. 09.10.2026,
8.30 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 1.1 | E3007 |
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| Krafttraining mit Eigengewicht für Anfänger*innen |
Mi. 07.10.2026,
17.45 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 1.1 | E3010 |
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| Big Five Fitness-Training |
Di. 29.09.2026,
19.45 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 1.1 | E3011 |
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| Qi Gong - Atem und Bewegung |
Mo. 16.11.2026,
19.00 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 1.1 | E3406 |
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| Meridian-Qi Gong |
Do. 01.10.2026,
18.00 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 1.1 | E3412 |
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| Einführung Progressive Muskelentspannung nach Jacobson NEU! |
Sa. 14.11.2026,
10.00 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 1.1 | E3452 |
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| Einführung Progressive Muskelentspannung nach Jacobson NEU! |
So. 15.11.2026,
10.00 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 1.1 | E3453 |
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| Partnermassage - Verwöhnen und Wohlfühlen zu zweit |
Sa. 12.12.2026,
10.30 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 1.1 | E3464 |
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| Klangreise |
Di. 13.10.2026,
18.30 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 1.1 | E3467 |
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