Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit
Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit

Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit

Gesundheitskurse und -aktivitäten an Volkshochschulen sind keine Therapie und versprechen keine Heilung. Sie sind vielmehr Bildungsangebote, die seriöse Wissensvermittlung, körperliche Aktivität und soziales Miteinander verbinden, um die körperliche und geistige Gesundheit aller Teilnehmenden zu fördern. Im Dschungel ständig neuer Gesundheitstrends bieten sie Orientierung und die Gelegenheit, auch Gesundheitsthemen und -praktiken aus anderen Kulturkreisen und aus Bereichen kennenzulernen, die die Schulmedizin ergänzen. Gerade in diesen schwierigen Zeiten, ist es uns wichtig, Teilnehmer*innen beim eigenverantwortlichen Beurteilen und selbstwirksamen Handeln in gesundheitlichen Belangen zu unterstützen.

Änderungen bei der Krankenkassenförderung

Die Krankenkassen haben bundesweit die Kursüberprüfungen an eine Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) in Essen übertragen. Jede vhs müsste jetzt jeden einzelnen Gesundheitskurs aufwändig prüfen und bestätigen lassen. Diese Überprüfungen würden hohe Kosten verursachen und damit unsere Kurse insgesamt teurer machen. Unser Anspruch an Präventionskurse ist ein anderer: Wir setzen auf die Qualität unserer erfahrenen und gut ausgebildeten Kursleiter*innen. Sie erhalten auf Nachfrage weiterhin eine Bestätigung, die sich auf die Kerndaten des Kurses bezieht, jedoch nicht eine Bestätigung nach § 20 im Sinne der Prävention. Wir hoffen auf Ihr Verständnis, Ihre Zustimmung und Unterstützung.

Kurse filtern nach:

Ort
Wochentage
Zeitraum

Titel Beginn Ort Nr.
Fit und beweglich Di. 17.03.2026,
9.15 Uhr
Mittelschule West, Gymnastikraum D3001 Anmeldung möglich
Fit in jedem Alter Mo. 08.06.2026,
11.00 Uhr
VHS-Gebäude, Raum 3.3 D3004A Anmeldung auf Warteliste
Seniorenymnastik 55+ Mi. 08.04.2026,
11.00 Uhr
Schule Pitzling D3005 Anmeldung möglich
Seniorenymnastik 55+ Mi. 01.07.2026,
11.00 Uhr
Schule Pitzling D3005A Plätze frei
Bodyworkout Do. 26.02.2026,
18.00 Uhr
Mittelschule West, Gymnastikraum D3008 Anmeldung auf Warteliste
Bauch Beine Po Mi. 18.03.2026,
18.30 Uhr
Mittelschule West, Gymnastikraum D3015 Anmeldung auf Warteliste
BreathWalk NEU! Der Weg zu innerer Balance und neuer Energie Sa. 20.06.2026,
8.00 Uhr
Kneipp Becken Pössinger Au D3019 Plätze frei
Tango Argentino zum Kennenlernen Intensiv-Workshop Sa. 20.06.2026,
13.00 Uhr
Mittelschule West, Gymnastikraum D3022 Plätze frei
Zumba Gold® Do. 05.03.2026,
11.00 Uhr
hello fit D3128 Anmeldung auf Warteliste
Esel & Yoga – Entschleunigung lernen Mi. 08.07.2026,
17.00 Uhr
siehe Kurstext D3300 Plätze frei
Feldenkrais Bewusstheit durch Bewegung Mi. 10.06.2026,
9.30 Uhr
VHS-Gebäude, Raum 3.3 D3304 Anmeldung möglich
Feldenkrais Bewusstheit durch Bewegung Mi. 10.06.2026,
19.00 Uhr
VHS-Gebäude, Raum 3.3 D3305 Plätze frei
Die Feldenkrais-Methode in Aktion: Einfach Losgehen mit Leichtigkeit Stabilität und Dynamik in den Gehbewegungen Sa. 11.07.2026,
10.00 Uhr
VHS-Gebäude, Raum 3.3 D3308 Plätze frei
Tai Chi Kurzform Yang Stil kompakt NEU! Sa. 26.09.2026,
9.00 Uhr
VHS-Gebäude, Raum 3.3 D3399 Plätze frei
Wecke das Chi - Tai Chi Chuan Kurzform Teil I Fr. 13.03.2026,
18.00 Uhr
Bewegungsraum2, Lechsporthalle D3401 Anmeldung auf Warteliste
Wecke das Chi - Tai Chi Chuan für Wiedereinsteiger*innen und Fortgeschrittene Fr. 13.03.2026,
19.00 Uhr
Bewegungsraum2, Lechsporthalle D3402 Anmeldung möglich
Wecke das Chi am Mutterturm Fr. 19.06.2026,
8.00 Uhr
Hubert-v.-Herkomer-Park am Mutterturm D3403 Anmeldung möglich
Tai Chi Chuan - Langform im Yang-Stil Teil 1 Fr. 27.02.2026,
17.30 Uhr
VHS-Gebäude, Raum 1.1 D3404 Anmeldung auf Warteliste
Tai Chi Chuan - Langform im Yang-Stil Teil 1 Einstiegskurs Fr. 06.03.2026,
16.30 Uhr
VHS-Gebäude, Raum 1.1 D3404A fast ausgebucht
Qi Gong - Atem und Bewegung Mo. 08.06.2026,
10.00 Uhr
VHS-Gebäude, Raum 3.3 D3407 Anmeldung möglich
Qi Gong - Atem und Bewegung Mo. 08.06.2026,
19.00 Uhr
VHS-Gebäude, Raum 3.3 D3408 Anmeldung möglich
Meridian-Qi Gong Do. 05.03.2026,
18.00 Uhr
VHS-Gebäude, Raum 1.1 D3412 Anmeldung auf Warteliste
Qi Gong am Morgen, vital und gelassen in den Tag starten Bewegung auf der Pfettenwiese - ein kostenloses Angebot für interessierte Bürgerinnen und Bürger ab 16 Jahren. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Fr. 08.05.2026,
9.00 Uhr
Pfettenwiese, Treffpunkt: zw. Bolz- und Spielplatz D3416B Keine Anmeldung möglich
Tai Chi Chuan - Tai Chi auf der Pfettenwiese Bewegung auf der Pfettenwiese - ein kostenloses Angebot für interessierte Bürgerinnen und Bürger ab 16 Jahren. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. So. 14.06.2026,
9.00 Uhr
Pfettenwiese, Treffpunkt: zw. Bolz- und Spielplatz D3416D Keine Anmeldung möglich
Yoga Workout Bewegung auf der Pfettenwiese - ein kostenloses Angebot für interessierte Bürgerinnen und Bürger ab 16 Jahren. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Mo. 04.05.2026,
7.15 Uhr
Pfettenwiese, Treffpunkt: zw. Bolz- und Spielplatz D3416J Keine Anmeldung möglich
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