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O3508 Intensive Yoga und Faszien Yoga

Beginn Fr., 28.09.2018, 10.00 - 11:30 Uhr  
Kursgebühr 114,00 €
Dauer 15 Vormittage
Kursleitung Eva-Maria Weiß

Intensive Yoga und Faszien Yoga ist ein kraftvoll-dynamischer Mix von Yoga-Flows, bei dem Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit trainiert werden. Durch Verbindung von bewusster Atmung und Bewegung (Vinyasa) wird die Aufmerksamkeit auf den Körper gelenkt. Der Kopf wird frei von Gedanken, innere Ruhe und Gelassenheit entstehen. Stress wird abgebaut. Außerdem werden Elemente aus dem Faszientraining eingebaut, um diese spezielle Bindegewebsstruktur anzusprechen.



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Kursort

Mittelschule West

Johann-Ferstl-Str. 16
86899 Landsberg am Lech

Termine

Datum
28.09.2018
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Johann-Ferstl-Str. 16, Mittelschule West, Gymnastikraum
Datum
05.10.2018
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Johann-Ferstl-Str. 16, Mittelschule West, Gymnastikraum
Datum
12.10.2018
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Johann-Ferstl-Str. 16, Mittelschule West, Gymnastikraum
Datum
19.10.2018
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Johann-Ferstl-Str. 16, Mittelschule West, Gymnastikraum
Datum
26.10.2018
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Johann-Ferstl-Str. 16, Mittelschule West, Gymnastikraum
Datum
09.11.2018
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Johann-Ferstl-Str. 16, Mittelschule West, Gymnastikraum
Datum
16.11.2018
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Johann-Ferstl-Str. 16, Mittelschule West, Gymnastikraum
Datum
23.11.2018
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Johann-Ferstl-Str. 16, Mittelschule West, Gymnastikraum
Datum
30.11.2018
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Johann-Ferstl-Str. 16, Mittelschule West, Gymnastikraum
Datum
07.12.2018
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Johann-Ferstl-Str. 16, Mittelschule West, Gymnastikraum

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