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O3526 Power Yoga - Die Verbindung von Kraft und Freiheit Teil 3 Workshop-Reihe

Beginn Sa., 09.02.2019, 15.00 - 17:30 Uhr  
Kursgebühr 25,00 €
Dauer 1 Nachmittag
Kursleitung Thomas Stadler

Im dritten Teil der Workshop Reihe, den man unabhängig von den beiden anderen Teilen besuchen kann, liegt der Schwerpunkt auf Rückbeugen. Rückbeugen sind eine Reise ins Unbekannte. Die zarte, verwundbare Seite des Körpers zu öffnen, braucht und entwickelt Kraft und Mut. Durch diese Öffnung und Dehnung von ungewohnten Partien des Körpers fühlen Sie sich mehr mit anderen Menschen verbunden und lebendiger. Die meisten arbeitenden Menschen sitzen zu sehr nach vorne gebeugt und verkrampft am Schreibtisch. Rückbeugen öffnen die geschlossenen Bereiche und bilden gleichzeitig die Kraft aus, um offen und aufrecht zu bleiben.




Kursort

vhs, Raum 1.1

Hubert-von-Herkomer-Str. 110
86899 Landsberg am Lech

Termine

Datum
09.02.2019
Uhrzeit
15:00 - 17:30 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 1.1