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Q3507 Yoga für den Rücken

Beginn Mi., 25.09.2019, 19.15 - 20:45 Uhr  
Kursgebühr 115,00 €
Dauer 15 Abende
Kursleitung Evi Huber

Durch Yogahaltungen entwickelt der Mensch ein gesundes Gleichgewicht zwischen Flexibilität, Kraft, Ausdauer und Stabilität. Yoga kann bei Rückenbeschwerden und Kopfschmerzen helfen, Verspannungen lösen und Verdauung, Hormone sowie das vegetative Nervensystem positiv beeinflussen. Die Beobachtung des Atems verfeinert die Körperwahrnehmung, bei der Entspannung wird die Ruhe gefördert.



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Kursort

vhs, Raum 3.3

Hubert-von-Herkomer-Str. 110
86899 Landsberg am Lech

Termine

Datum
25.09.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 3.3
Datum
02.10.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 3.3
Datum
09.10.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 3.3
Datum
16.10.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 3.3
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 3.3
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 3.3
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 3.3
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 3.3
Datum
27.11.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 3.3
Datum
04.12.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 3.3

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