Gesundheit / Kursdetails

Q3207 Rückenfit - Alles Gute für Ihren Rücken!

Beginn Do., 26.09.2019, 18.00 - 19:00 Uhr  
Kursgebühr 67,50 €
Dauer 12 Abende
Kursleitung Cornelia Nottnagel

Nach einem kurzen Herz-Kreislauf-Training erwartet Sie ein ausgeglichenes Übungsprogramm aus der Wirbelsäulengymnastik mit Elementen aus Pilates und Stretching. Das tut nicht nur Ihrem Rücken gut. Ziel dieses Kurses ist die Verbesserung der Haltung, eine gesteigerte Körperwahrnehmung und eine Stärkung Ihres Rumpfkorsetts.



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Kursort

Mittelschule West

Johann-Ferstl-Str. 16
86899 Landsberg am Lech

Termine

Datum
26.09.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Johann-Ferstl-Str. 16, Mittelschule West, Gymnastikraum
Datum
10.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Johann-Ferstl-Str. 16, Mittelschule West, Gymnastikraum
Datum
17.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Johann-Ferstl-Str. 16, Mittelschule West, Gymnastikraum
Datum
24.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Johann-Ferstl-Str. 16, Mittelschule West, Gymnastikraum
Datum
07.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Johann-Ferstl-Str. 16, Mittelschule West, Gymnastikraum
Datum
14.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Johann-Ferstl-Str. 16, Mittelschule West, Gymnastikraum
Datum
21.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Johann-Ferstl-Str. 16, Mittelschule West, Gymnastikraum
Datum
28.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Johann-Ferstl-Str. 16, Mittelschule West, Gymnastikraum
Datum
05.12.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Johann-Ferstl-Str. 16, Mittelschule West, Gymnastikraum
Datum
12.12.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Johann-Ferstl-Str. 16, Mittelschule West, Gymnastikraum

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