Gesundheit / Kursdetails

P3523 Yoga am Vormittag: Auftanken und Entspannen

Beginn Di., 02.04.2019, 10.15 - 11:45 Uhr  
Kursgebühr 75,00 €
Dauer 12 Vormittage
Kursleitung Eva Magana Lopez

Starten Sie mit Yoga energievoll in den Tag. In dieser Stunde geht es darum, Kräfte für den Tag aufzutanken und neuen Aufgaben und Herausforderungen voller Gelassenheit und Energie entgegen zu gehen. Sanft aktivierende, fließende Bewegungsabläufe werden von Atemübungen begleitet, körperliche Verspannungen aufgelöst und Kreislauf und Stoffwechsel aktiviert. Sie erreichen mehr Beweglichkeit, Kraft und Stabilität. In der Entspannung am Ende der Stunde wird Ihre Wahrnehmung sensibilisiert. Körper und Geist gelangen in einen wohltuenden Entspannungszustand, Sie werden ruhig und gelassen. Dieser Kurs ist für Einsteiger und Geübte geeignet.



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Kursort

vhs, Raum 3.3

Hubert-von-Herkomer-Str. 110
86899 Landsberg am Lech

Termine

Datum
02.04.2019
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 3.3
Datum
09.04.2019
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 3.3
Datum
30.04.2019
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 3.3
Datum
07.05.2019
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 3.3
Datum
14.05.2019
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 3.3
Datum
21.05.2019
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 3.3
Datum
28.05.2019
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 3.3
Datum
04.06.2019
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 3.3
Datum
25.06.2019
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 3.3
Datum
02.07.2019
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 3.3

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