Kursdetails
Digital Balance
Sowohl unser Alltag als auch unsere Arbeitswelt sind zunehmend von digitalen Medien durchdrungen. Neue digitale Technologien ermöglichen es, orts- und zeitunabhängig zu kommunizieren und zu arbeiten, neue Lehr-/ Lernformate zu gestalten und wahrzunehmen sowie auf eine unendlich große Menge an Informationen und Unterhaltung zuzugreifen. Gleichzeitig haben diese Innovationen aber auch nachgewiesener Maßen ein großes „Stresspotential“ – sowohl für Erwachsene, als auch für Kinder und Jugendliche.
In diesem Workshop erfahren Sie, was „digitaler Stress“ ist und mit welchen Strategien diesem im Sinne einer selbstbestimmten und gesunden Mediennutzung - sowohl im Alltag, als auch in der Schule und am Arbeitsplatz - begegnet werden kann.
Kursnummer | B1050 |
Beginn | Sa., 17.05.2025, um 10:00 Uhr |
Dauer | 1 Termin |
Kursort |
vhs, Raum 1.1 Hubert-von-Herkomer-Str. 110, 86899 Landsberg am Lech |
Kursleitung |
Ines Hensch
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Entgelt | 21,00 € |
Kurstermine 1
– | Datum | Ort |
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1 |
Samstag • 17.05.2025 10:00 - 13:00 Uhr |
vhs, Raum 1.1 |