Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit
Gesundheitskurse und -aktivitäten an Volkshochschulen sind keine Therapie und versprechen keine Heilung. Sie sind vielmehr Bildungsangebote, die seriöse Wissensvermittlung, körperliche Aktivität und soziales Miteinander verbinden, um die körperliche und geistige Gesundheit aller Teilnehmenden zu fördern. Im Dschungel ständig neuer Gesundheitstrends bieten sie Orientierung und die Gelegenheit, auch Gesundheitsthemen und -praktiken aus anderen Kulturkreisen und aus Bereichen kennenzulernen, die die Schulmedizin ergänzen. Gerade in diesen schwierigen Zeiten, ist es uns wichtig, Teilnehmer*innen beim eigenverantwortlichen Beurteilen und selbstwirksamen Handeln in gesundheitlichen Belangen zu unterstützen.
Änderungen bei der Krankenkassenförderung
Die Krankenkassen haben bundesweit die Kursüberprüfungen an eine Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) in Essen übertragen. Jede vhs müsste jetzt jeden einzelnen Gesundheitskurs aufwändig prüfen und bestätigen lassen. Diese Überprüfungen würden hohe Kosten verursachen und damit unsere Kurse insgesamt teurer machen. Unser Anspruch an Präventionskurse ist ein anderer: Wir setzen auf die Qualität unserer erfahrenen und gut ausgebildeten Kursleiter*innen. Sie erhalten auf Nachfrage weiterhin eine Bestätigung, die sich auf die Kerndaten des Kurses bezieht, jedoch nicht eine Bestätigung nach § 20 im Sinne der Prävention. Wir hoffen auf Ihr Verständnis, Ihre Zustimmung und Unterstützung.
Fachbereiche
| Titel | Beginn | Ort | Nr. | – | – |
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| Die Feldenkrais-Methode in Aktion: Einfach Losgehen mit Leichtigkeit Stabilität und Dynamik in den Gehbewegungen |
Sa. 12.09.2026,
10.00 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 3.3 | E3308 |
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| Werde zum Pfeil! Abenteuer traditionelles Bogenschießen |
So. 20.09.2026,
9.00 Uhr |
Kinsau, Bahnhofstr. 9, westlich der B17, Abzweigung Fa. ASK | E3458 |
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| Pilzführung Outdoor-Workshop |
Do. 24.09.2026,
14.00 Uhr |
Treffpunkt: am Gut Mittelstetten, Waaler Str. | E5709 |
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| Tai Chi Kurzform Yang Stil kompakt NEU! |
Sa. 26.09.2026,
9.00 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 3.3 | D3399 |
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| Fit in jedem Alter |
Mo. 28.09.2026,
11.00 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 3.3 | E3004 |
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| Yoga auf dem Stuhl Sanft, achtsam und wirkungsvoll |
Mo. 28.09.2026,
16.00 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 1.1 | E3504 |
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| Yoga - Entspannung - Atmung - Meditation |
Mo. 28.09.2026,
16.30 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 3.3 | E3505 |
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| Zumba® |
Mo. 28.09.2026,
16.45 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | E3127 |
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| Yoga - Entspannung - Atmung - Meditation |
Mo. 28.09.2026,
17.45 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 3.3 | E3506 |
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| Pilates |
Mo. 28.09.2026,
18.00 Uhr |
Bewegungsraum2, Lechsporthalle, 1.Stock | E3550 |
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| Yoga - Entspannung - Atmung - Meditation |
Mo. 28.09.2026,
19.00 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 3.3 | E3508 |
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| Pilates |
Mo. 28.09.2026,
19.15 Uhr |
Bewegungsraum2, Lechsporthalle, 1.Stock | E3551 |
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| Fit und beweglich für Senior*innen |
Di. 29.09.2026,
9.15 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | E3001 |
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| Pilates für Einsteiger*innen |
Di. 29.09.2026,
17.00 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | E3555 |
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| Pilates für Fortgeschrittene |
Di. 29.09.2026,
18.15 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | E3556 |
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| Big Five Fitness-Training |
Di. 29.09.2026,
19.45 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 1.1 | E3011 |
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| Yoga der Energie |
Mi. 30.09.2026,
8.30 Uhr |
Yoga Loft, Herrmann-Köhl-Str. 5 | E3513 |
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| Bauch Beine Po |
Mi. 30.09.2026,
18.30 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | E3015 |
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| Zumba Gold® |
Mi. 30.09.2026,
19.00 Uhr |
hello fit | E3128 |
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| Zumba Gold® |
Do. 01.10.2026,
11.00 Uhr |
hello fit | E3129 |
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| Zumba® für Kinder von 4 bis 7 Jahren (ohne Eltern) NEU! |
Do. 01.10.2026,
15.30 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | E6600 |
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| Yoga für Kinder von 4 bis 7 Jahren (ohne Eltern) NEU! |
Do. 01.10.2026,
16.30 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | E6501 |
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| Bodyworkout |
Do. 01.10.2026,
18.00 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | E3008 |
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| Meridian-Qi Gong |
Do. 01.10.2026,
18.00 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 1.1 | E3412 |
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| Superhirn - Name und Gesichter merken NEU! Onlinekurs |
Do. 01.10.2026,
19.00 Uhr |
an dieser Veranstaltung können Sie von zuhause aus teilnehmen | E3801ON |
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