Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit
Gesundheitskurse und -aktivitäten an Volkshochschulen sind keine Therapie und versprechen keine Heilung. Sie sind vielmehr Bildungsangebote, die seriöse Wissensvermittlung, körperliche Aktivität und soziales Miteinander verbinden, um die körperliche und geistige Gesundheit aller Teilnehmenden zu fördern. Im Dschungel ständig neuer Gesundheitstrends bieten sie Orientierung und die Gelegenheit, auch Gesundheitsthemen und -praktiken aus anderen Kulturkreisen und aus Bereichen kennenzulernen, die die Schulmedizin ergänzen. Gerade in diesen schwierigen Zeiten, ist es uns wichtig, Teilnehmer*innen beim eigenverantwortlichen Beurteilen und selbstwirksamen Handeln in gesundheitlichen Belangen zu unterstützen.
Änderungen bei der Krankenkassenförderung
Die Krankenkassen haben bundesweit die Kursüberprüfungen an eine Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) in Essen übertragen. Jede vhs müsste jetzt jeden einzelnen Gesundheitskurs aufwändig prüfen und bestätigen lassen. Diese Überprüfungen würden hohe Kosten verursachen und damit unsere Kurse insgesamt teurer machen. Unser Anspruch an Präventionskurse ist ein anderer: Wir setzen auf die Qualität unserer erfahrenen und gut ausgebildeten Kursleiter*innen. Sie erhalten auf Nachfrage weiterhin eine Bestätigung, die sich auf die Kerndaten des Kurses bezieht, jedoch nicht eine Bestätigung nach § 20 im Sinne der Prävention. Wir hoffen auf Ihr Verständnis, Ihre Zustimmung und Unterstützung.
Fachbereiche
| Titel | Beginn | Ort | Nr. | – | – |
|---|---|---|---|---|---|
| Dynamic Yoga: Vinyasa Medium Für alle, die Lust haben, sich beim Yoga auszupowern |
Mo. 16.03.2026,
10.30 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 1.1 | D3515 |
|
|
| Fit und beweglich |
Di. 17.03.2026,
9.15 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | D3001 |
|
|
| Pilates für Einsteiger*innen |
Di. 17.03.2026,
17.00 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | D3555 |
|
|
| Pilates für Fortgeschrittene |
Di. 17.03.2026,
18.15 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | D3556 |
|
|
| Bauch Beine Po |
Mi. 18.03.2026,
18.30 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | D3015 |
|
|
| Seniorenymnastik 55+ |
Mi. 08.04.2026,
11.00 Uhr |
Schule Pitzling | D3005 |
|
|
| Yoga auf dem Stuhl Sanft, achtsam und wirkungsvoll |
Mo. 13.04.2026,
16.00 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 1.1 | D3504A |
|
|
| Tourplanung und Navigation mit komoot Aufbaukurs |
Di. 14.04.2026,
18.00 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 2.2 | D1353 |
|
|
| Meditation erleben. Vier Wochen – vier Wege NEU! |
Do. 16.04.2026,
19.30 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 1.1 | D3459 |
|
|
| Tango Argentino zum Kennenlernen |
Fr. 17.04.2026,
16.00 Uhr |
Klostereck | D3022K |
|
|
| East meets West – Qigong und Faszienyoga für Aufrichtung und Balance |
Sa. 18.04.2026,
10.00 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 3.3 | D3413 |
|
|
| Miteinander leben – Unterschiede respektieren, Brücken bauen Workshop |
Sa. 18.04.2026,
10.00 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum E0, Rosarium | D5204 |
|
|
| Veganes Buffet NEU! |
Sa. 18.04.2026,
11.00 Uhr |
Mittelschule West, Schulküche 1 | D3954 |
|
|
| Das gute Brot - Vortrag Handwerkliches Backen und die Rückkehr zu alten Getreiden |
Sa. 18.04.2026,
15.00 Uhr |
Klostereck | D3947K |
|
|
| Mixen. Shaken. Probieren |
Sa. 18.04.2026,
16.30 Uhr |
Klostereck | D3940K |
|
|
| Frühjahrs-Detox für Körper & Geist – mit ätherischen Ölen, Achtsamkeit und Entspannung NEU! |
Do. 23.04.2026,
19.00 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 2.4 | D3817 |
|
|
| Selbstmitgefühl – Mit innerer Stärke durch herausfordernde Zeiten |
Do. 23.04.2026,
19.00 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 2.1 | D5201 |
|
|
| Ein gutes Brot braucht Zeit |
Sa. 25.04.2026,
10.00 Uhr |
Mittelschule West, Schulküche 1 | D3947 |
|
|
| Boulen: Pétanque, ein schönes Spiel! An einem Tag spielerisch und mit Leichtigkeit die französische Sportart erlernen |
Sa. 25.04.2026,
10.00 Uhr |
Bouleplatz in Landsberg am Lech (Lechstr. 3 neben d. Amtsgericht) | D5502 |
|
|
| Glücklicher leben: Meditations- und Entspannungstag |
Sa. 25.04.2026,
10.30 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 3.3 | D3471 |
|
|
| Werde zum Pfeil! Abenteuer traditionelles Bogenschießen |
So. 03.05.2026,
9.00 Uhr |
Kinsau, Bahnhofstr. 9, westlich der B17, Abzweigung Fa. ASK | D3458 |
|
|
| Praktische Navigation mit komoot - Straßenkurs Kleingruppe max. 6 Teiln. |
So. 03.05.2026,
14.00 Uhr |
Treffpunkt: AOK Haupteingang Waitzinger Wiese, Landsberg | D1352 |
|
|
| Yoga Workout Bewegung auf der Pfettenwiese - ein kostenloses Angebot für interessierte Bürgerinnen und Bürger ab 16 Jahren. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. |
Mo. 04.05.2026,
7.15 Uhr |
Pfettenwiese, Treffpunkt: zw. Bolz- und Spielplatz | D3416J |
|
|
| Lu Jong Bewegung auf der Pfettenwiese - ein kostenloses Angebot für interessierte Bürgerinnen und Bürger ab 16 Jahren. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. |
Mo. 04.05.2026,
8.00 Uhr |
Pfettenwiese, Treffpunkt: zw. Bolz- und Spielplatz | D3417J |
|
|
| Kräuterwanderung - Die jungen Wilden NEU! |
Mo. 04.05.2026,
17.30 Uhr |
wird noch bekanntgegeben | D3966 |
|