Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit
Gesundheitskurse und -aktivitäten an Volkshochschulen sind keine Therapie und versprechen keine Heilung. Sie sind vielmehr Bildungsangebote, die seriöse Wissensvermittlung, körperliche Aktivität und soziales Miteinander verbinden, um die körperliche und geistige Gesundheit aller Teilnehmenden zu fördern. Im Dschungel ständig neuer Gesundheitstrends bieten sie Orientierung und die Gelegenheit, auch Gesundheitsthemen und -praktiken aus anderen Kulturkreisen und aus Bereichen kennenzulernen, die die Schulmedizin ergänzen. Gerade in diesen schwierigen Zeiten, ist es uns wichtig, Teilnehmer*innen beim eigenverantwortlichen Beurteilen und selbstwirksamen Handeln in gesundheitlichen Belangen zu unterstützen.
Änderungen bei der Krankenkassenförderung
Die Krankenkassen haben bundesweit die Kursüberprüfungen an eine Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) in Essen übertragen. Jede vhs müsste jetzt jeden einzelnen Gesundheitskurs aufwändig prüfen und bestätigen lassen. Diese Überprüfungen würden hohe Kosten verursachen und damit unsere Kurse insgesamt teurer machen. Unser Anspruch an Präventionskurse ist ein anderer: Wir setzen auf die Qualität unserer erfahrenen und gut ausgebildeten Kursleiter*innen. Sie erhalten auf Nachfrage weiterhin eine Bestätigung, die sich auf die Kerndaten des Kurses bezieht, jedoch nicht eine Bestätigung nach § 20 im Sinne der Prävention. Wir hoffen auf Ihr Verständnis, Ihre Zustimmung und Unterstützung.
Fachbereiche
| Titel | Beginn | Ort | Nr. | – | – |
|---|---|---|---|---|---|
| Praktische Navigation mit komoot - Straßenkurs Kleingruppe max. 6 Teiln. |
So. 03.05.2026,
14.00 Uhr |
Treffpunkt: AOK Haupteingang Waitzinger Wiese, Landsberg | D1352 |
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| Tourplanung und Navigation mit komoot Aufbaukurs |
Di. 14.04.2026,
18.00 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 2.2 | D1353 |
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| Fit und beweglich |
Di. 17.03.2026,
9.15 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | D3001 |
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| Fit in jedem Alter |
Mo. 23.02.2026,
11.00 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 3.3 | D3004 |
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| Fit in jedem Alter |
Mo. 08.06.2026,
11.00 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 3.3 | D3004A |
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| Seniorenymnastik 55+ |
Mi. 08.04.2026,
11.00 Uhr |
Schule Pitzling | D3005 |
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| Seniorenymnastik 55+ |
Mi. 01.07.2026,
11.00 Uhr |
Schule Pitzling | D3005A |
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| Bodyworkout |
Do. 26.02.2026,
18.00 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | D3008 |
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| Krafttraining mit Eigengewicht für Anfänger*innen |
Mi. 25.02.2026,
17.45 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 1.1 | D3010 |
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| Big Five Fitness-Training |
Di. 24.02.2026,
19.45 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 1.1 | D3011 |
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| Bauch Beine Po |
Mi. 18.03.2026,
18.30 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | D3015 |
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| Internationale Folkloretänze NEU! |
Do. 26.02.2026,
9.45 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 3.3 | D3020 |
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| Kreistänze aus aller Welt |
Do. 26.02.2026,
11.00 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 3.3 | D3021 |
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| Tango Argentino zum Kennenlernen Intensiv-Workshop |
Sa. 20.06.2026,
13.00 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | D3022 |
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| Tango Argentino zum Kennenlernen |
Fr. 17.04.2026,
16.00 Uhr |
Klostereck | D3022K |
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| Zumba® |
Mo. 23.02.2026,
16.45 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | D3127 |
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| Zumba Gold® |
Do. 05.03.2026,
11.00 Uhr |
hello fit | D3128 |
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| Feldenkrais Bewusstheit durch Bewegung |
Mi. 10.06.2026,
9.30 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 3.3 | D3304 |
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| Feldenkrais Bewusstheit durch Bewegung |
Mi. 10.06.2026,
19.00 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 3.3 | D3305 |
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| Die Feldenkrais-Methode in Aktion: Einfach Losgehen mit Leichtigkeit Stabilität und Dynamik in den Gehbewegungen |
Sa. 11.07.2026,
10.00 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 3.3 | D3308 |
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| Tai Chi Kurzform Yang Stil kompakt NEU! |
Sa. 26.09.2026,
9.00 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 3.3 | D3399 |
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| Wecke das Chi - Tai Chi Chuan Kurzform Teil I |
Mo. 09.03.2026,
8.45 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 3.3 | D3400 |
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| Wecke das Chi - Tai Chi Chuan Kurzform Teil I |
Fr. 13.03.2026,
18.00 Uhr |
Bewegungsraum2, Lechsporthalle | D3401 |
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| Wecke das Chi - Tai Chi Chuan für Wiedereinsteiger*innen und Fortgeschrittene |
Fr. 13.03.2026,
19.00 Uhr |
Bewegungsraum2, Lechsporthalle | D3402 |
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| Wecke das Chi am Mutterturm |
Fr. 19.06.2026,
8.00 Uhr |
Hubert-v.-Herkomer-Park am Mutterturm | D3403 |
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