Mit Yoga 50+ kannst Du Deine Beweglichkeit erhalten und wieder steigern. Du nimmst Deinen Körper intensiver wahr und findest mehr Ruhe und Entspannung. Durch Atemübungen steigerst Du Deine Energie und fühlst Dich lebendiger. Der Kurs ist für Einsteiger und etwas Geübte geeignet. Frauen und Männer sind willkommen.