Kursdetails
Bodyworkout
Bodyworkout ist ein effektives Ganzkörpertraining zur Kräftigung der gesamten Muskulatur. Durch funktionelle Übungen mit dem Eigengewicht und durch den Einsatz von Kleingeräten wird der Körper muskulär gestärkt und die Fettverbrennung angekurbelt. Nach dem Aufwärmen und einem kurzen Cardioteil sorgen verschiedene Trainingsarten für Abwechslung. Der Kurs ist für Einsteiger:innen und Fortgeschrittene geeignet.
Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich! | |
Kursnummer | B3008 |
Beginn | Do., 06.03.2025, um 18:00 Uhr |
Ende | Do., 24.07.2025, 19:00 Uhr |
Dauer | 14 Termine |
Kursort |
Mittelschule West Fritz-Beck-Str. 1, 86899 Landsberg am Lech |
Kursleitung |
Andrea Käding-Schmölz
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Entgelt | 91,00 € |
Bemerkungen | eigene Matte, Handtuch |
Kurstermine 14
– | Datum | Ort |
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1 |
Donnerstag • 06.03.2025 18:00 - 19:00 Uhr |
Mittelschule West |
2 |
Donnerstag • 20.03.2025 18:00 - 19:00 Uhr |
Mittelschule West |
3 |
Donnerstag • 27.03.2025 18:00 - 19:00 Uhr |
Mittelschule West |
4 |
Donnerstag • 03.04.2025 18:00 - 19:00 Uhr |
Mittelschule West |
5 |
Donnerstag • 10.04.2025 18:00 - 19:00 Uhr |
Mittelschule West |