ab Mi. 30.9.26, 19.00-20.00 Uhr, 10x

Zumba Gold® ist eine gemäßigte Variante von Zumba®, geeignet für jedes Alter. Die Schrittfolgen sind einfacher und das Tempo der Musik ist langsamer. Gerade Anfänger*innen haben zuweilen Schwierigkeiten, komplexeren Schrittkombinationen zu folgen. Alles nur eine Frage der Übung. Die von lateinamerikanischen Rhythmen inspirierten Bewegungsabläufe sind ein Mix aus Merengue, Cha-Cha-Cha, Bauchtanz, Flamenco und Tango. Zumba® ist ein leichtes und effektives Training für Körper, Geist und Seele. Vorkenntnisse sind nicht nötig.

ab Mi. 30.9.26, 19.00-20.00 Uhr, 10x
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Leitung: Aura Violeta Almeida Nassall, Gebühr: 82,50 EUR