>Profil: Astrid Cruse, Jg. 1967, weiß aus eigener, durchaus schmerzhafter, Erfahrung, zu welchen Verspannungen langes Sitzen im Alltag führen kann – und wie schwer es ist, dauerhaft etwas dagegen zu tun. Als Heilpraktikerin legt sie daher großen Wert auf Methoden, die nicht nur die Muskeln, sondern in der Folge auch Seele und Geist entspannen. Unter anderem arbeitet sie dabei mit Cranio-Sacral-Therapie und sensomotorischen Übungen. Viele dieser Ansätze eignen sich für wohltuende Übungen in der Gruppe und zuhause. Mehr über Astrid Cruses Angebote erfahren Sie hier: http://www.hp-cruse.de/