Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit Bewegung und Fitness
Bewegung und Fitness
| Titel | Beginn | Ort | Nr. | – | – |
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| Bodyworkout |
Do. 26.02.2026,
18.00 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | D3008 |
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| Fit und beweglich |
Di. 17.03.2026,
9.15 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | D3001 |
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| Yoga Workout Bewegung auf der Pfettenwiese - ein kostenloses Angebot für interessierte Bürgerinnen und Bürger ab 16 Jahren. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. |
Mo. 04.05.2026,
7.15 Uhr |
Pfettenwiese, Treffpunkt: zw. Bolz- und Spielplatz | D3416J |
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| Lu Jong Bewegung auf der Pfettenwiese - ein kostenloses Angebot für interessierte Bürgerinnen und Bürger ab 16 Jahren. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. |
Mo. 04.05.2026,
8.00 Uhr |
Pfettenwiese, Treffpunkt: zw. Bolz- und Spielplatz | D3417J |
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| Qi Gong am Morgen, vital und gelassen in den Tag starten Bewegung auf der Pfettenwiese - ein kostenloses Angebot für interessierte Bürgerinnen und Bürger ab 16 Jahren. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. |
Fr. 08.05.2026,
9.00 Uhr |
Pfettenwiese, Treffpunkt: zw. Bolz- und Spielplatz | D3416B |
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| Fit in jedem Alter |
Mo. 08.06.2026,
11.00 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 3.3 | D3004A |
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| Tai Chi Kurzform Yang Stil kompakt NEU! |
Sa. 26.09.2026,
9.00 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 3.3 | D3399 |
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| Zumba® |
Mo. 28.09.2026,
16.45 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | E3127 |
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| Fit und beweglich für Senior*innen |
Di. 29.09.2026,
9.15 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | E3001 |
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| Big Five Fitness-Training |
Di. 29.09.2026,
19.45 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 1.1 | E3011 |
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| Bauch Beine Po |
Mi. 30.09.2026,
18.30 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | E3015 |
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| Zumba Gold® |
Do. 01.10.2026,
11.00 Uhr |
hello fit | E3129 |
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| Bodyworkout |
Do. 01.10.2026,
18.00 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | E3008 |
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| Tai Chi Chuan - Langform im Yang-Stil Teil 1 Einstiegskurs |
Fr. 02.10.2026,
16.30 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 3.3 | E3404A |
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| Wecke das Chi - Tai Chi Chuan Kurzform Teil II |
Fr. 02.10.2026,
18.00 Uhr |
Bewegungsraum2, Lechsporthalle, 1.Stock | E3402 |
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| Wecke das Chi - Tai Chi Chuan für Wiedereinsteiger*innen und Fortgeschrittene |
Fr. 02.10.2026,
19.00 Uhr |
Bewegungsraum2, Lechsporthalle | E3403 |
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| Wecke das Chi - Tai Chi Chuan Kurzform Teil II |
Mo. 05.10.2026,
8.45 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 3.3 | E3401 |
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| Krafttraining mit Eigengewicht für Anfänger*innen |
Mi. 07.10.2026,
17.45 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 1.1 | E3010 |
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| Boulen: Pétanque, ein schönes Spiel! An einem Tag spielerisch und mit Leichtigkeit die französische Sportart erlernen |
Sa. 10.10.2026,
10.00 Uhr |
Bouleplatz in Landsberg am Lech (Lechstr. 3 neben d. Amtsgericht) | E5502 |
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| Internationale Folkloretänze |
Do. 15.10.2026,
9.30 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 3.3 | E3020 |
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| Kreistänze aus aller Welt |
Do. 15.10.2026,
10.45 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 3.3 | E3021 |
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| Allein und Gemeinsam - Eine Reise für Alleinlebende Aktive Tage im Allgäu |
Do. 03.12.2026,
9.00 Uhr |
Hotel Verweiler, Weiler 13, 87538 Fischen im Allgäu | E5705 |
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| Tango Argentino zum Kennenlernen Intensiv-Workshop |
Sa. 16.01.2027,
13.00 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | E3022 |
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