Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit Gesundheit für Frauen
Gesundheit für Frauen
| Titel | Beginn | Ort | Nr. | – | – |
|---|---|---|---|---|---|
| Bodyworkout |
Do. 26.02.2026,
18.00 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | D3008 |
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| Sanftes Yoga im Flow |
Mo. 16.03.2026,
9.15 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 1.1 | D3516 |
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| Dynamic Yoga: Vinyasa Medium Für alle, die Lust haben, sich beim Yoga auszupowern |
Mo. 16.03.2026,
10.30 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 1.1 | D3515 |
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| Fit und beweglich |
Di. 17.03.2026,
9.15 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | D3001 |
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| Pilates für Einsteiger*innen |
Di. 17.03.2026,
17.00 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | D3555 |
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| Pilates für Fortgeschrittene |
Di. 17.03.2026,
18.15 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | D3556 |
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| Yoga Workout Bewegung auf der Pfettenwiese - ein kostenloses Angebot für interessierte Bürgerinnen und Bürger ab 16 Jahren. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. |
Mo. 04.05.2026,
7.15 Uhr |
Pfettenwiese, Treffpunkt: zw. Bolz- und Spielplatz | D3416J |
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| Lu Jong Bewegung auf der Pfettenwiese - ein kostenloses Angebot für interessierte Bürgerinnen und Bürger ab 16 Jahren. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. |
Mo. 04.05.2026,
8.00 Uhr |
Pfettenwiese, Treffpunkt: zw. Bolz- und Spielplatz | D3417J |
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| Qi Gong am Morgen, vital und gelassen in den Tag starten Bewegung auf der Pfettenwiese - ein kostenloses Angebot für interessierte Bürgerinnen und Bürger ab 16 Jahren. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. |
Fr. 08.05.2026,
9.00 Uhr |
Pfettenwiese, Treffpunkt: zw. Bolz- und Spielplatz | D3416B |
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| Fit in jedem Alter |
Mo. 08.06.2026,
11.00 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 3.3 | D3004A |
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| Wecke das Chi am Mutterturm |
Fr. 19.06.2026,
8.00 Uhr |
Hubert-v.-Herkomer-Park am Mutterturm | D3403 |
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| Tai Chi Kurzform Yang Stil kompakt NEU! |
Sa. 26.09.2026,
9.00 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 3.3 | D3399 |
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| Yoga - Entspannung - Atmung - Meditation |
Mo. 28.09.2026,
16.30 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 3.3 | E3505 |
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| Zumba® |
Mo. 28.09.2026,
16.45 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | E3127 |
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| Yoga - Entspannung - Atmung - Meditation |
Mo. 28.09.2026,
17.45 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 3.3 | E3506 |
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| Yoga - Entspannung - Atmung - Meditation |
Mo. 28.09.2026,
19.00 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 3.3 | E3508 |
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| Fit und beweglich für Senior*innen |
Di. 29.09.2026,
9.15 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | E3001 |
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| Big Five Fitness-Training |
Di. 29.09.2026,
19.45 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 1.1 | E3011 |
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| Yoga der Energie |
Mi. 30.09.2026,
8.30 Uhr |
Yoga Loft, Herrmann-Köhl-Str. 5 | E3513 |
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| Bauch Beine Po |
Mi. 30.09.2026,
18.30 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | E3015 |
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| Zumba Gold® |
Do. 01.10.2026,
11.00 Uhr |
hello fit | E3129 |
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| Bodyworkout |
Do. 01.10.2026,
18.00 Uhr |
Mittelschule West, Gymnastikraum | E3008 |
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| Meridian-Qi Gong |
Do. 01.10.2026,
18.00 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 1.1 | E3412 |
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| Tai Chi Chuan - Langform im Yang-Stil Teil 1 Einstiegskurs |
Fr. 02.10.2026,
16.30 Uhr |
VHS-Gebäude, Raum 3.3 | E3404A |
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| Wecke das Chi - Tai Chi Chuan Kurzform Teil II |
Fr. 02.10.2026,
18.00 Uhr |
Bewegungsraum2, Lechsporthalle, 1.Stock | E3402 |
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